Pokud trpíte intolerancí laktózy, musíte snížit její konzumaci na malé dávky maximálně 6-12 g za den. Alergie na mléko je skutečná potravinová alergie se všemi projevy, zatímco laktózová intolerance je neschopnost rozštěpit mléčný cukr.
Laktózointolerance se projevuje mírněji než alergie na mléko. Vyvolává průjmy, nadýmání nebo bolení břicha. Alergie na mléko se projevuje ekzémy, průjmy, nadýmáním, plynatostí nebo křečemi. Mohou nastoupit i dýchací potíže.
Žádné komentáře:
Okomentovat