čtvrtek 30. července 2015

Kotvičník pomůže ženám zredukovat tuk

Kotvičník není jediná bylinka, která dokáže pomoci s poruchami erekce či sníženým libidem. Andělika, která pochází z Japonska a Číny, je velmi dobrá k léčbě potíží s ženskými reprodukčními orgány.


Kotvičník také pomáhá mužům nabírat svalovou hmotu a ženám naopak redukuje tuk. Díky povzbuzujícím účinkům na libido se kotvičníku přezdívá také zelená viagra.


pondělí 27. července 2015

Aescin teva obsahuje účinnou látku z kaštanu

Aescin teva je vynikající na léčbu po úrazech nebo po operacích. Také předchází pooperačním podlitinám. Aescin teva obsahuje účinnou látku escin alfa, což je výtažek z jírovce maďalu.


Podobné účinky jako escin alfa mají také flavonoid rutosin nebo diosmin. Jeden z mála nepříjemných projevů aescin teva mohou být u některých pacientů návaly horka po aplikaci.


Dietu proti rakovině držte jen pod dohledem lékaře

Držet tuto dietu se nedoporučuje bez lékařského dohledu, protože může mít zásadní a nevratné dopady na zdraví. Aby se nádor neměl čím živit a odumřel, doporučoval Breuss pacientům zcela vyřadit na nějakou dobu pevnou stravu.


Při Breussově dietě se denně pije 125-500 ml šťávy z celeru, mrkve, červené řepy, brambor a černé ředkve. Breussovu dietu vymyslel rakouský léčitel a elektrikář Rudolf Breuss. Slouží k léčbě rakoviny.


pátek 24. července 2015

Bodová dieta a další triky jak zhubnout

Při bodové dietě má každá potravina svůj počet bodů - my můžete za den sníst jen jídlo do určité bodové výše. Bodový limit, za který můžeme sníst jídlo za den můžeme navýšit cvičením.

Velmi rychlá je bílkovinná dieta. Za pár dní můžeme zhubnout i pár kilo. Bílkovinná dieta spočívá ve zvýšení příjmu bílkovin a prakticky zastavení příjmu cukrů.

Pokud se vám zhubnout stále nedaří, možná máte překyselený organismus.

čtvrtek 23. července 2015

Donutí vás ananasová dieta nesnášet ananas?

Pokud se obáváte, že byste začali při dietě nenávidět banán nebo ananas, můžete zkusit americkou dietu. Většina jednodruhových diet je založena na pojídání hlavně jednoho druhu ovoce.


Vynikající je ananasová dieta. Nejenže při ní nehladovíme, ale ananas obsahuje bromelain, který sám napomáhá hubnutí. Ovocné diety počítají s tím, že se nám jeden druh ovoce brzy přejí a pak ho nesníme tolik. 

Někdy se také stává, že nemůžeme ani za nic zhubnout. Může to být tím, že když málo pijeme, tělo zadržuje vodu.

úterý 21. července 2015

Bezebytková dieta nedráždí střeva

Bezezbytková dieta obsahuje potraviny, které nenechávají ve stolici nestrávené zbytky.
Pokud se do střeva nedostanou nestravitelné zbytky, střevo není drážděno a nuceno ke zbytečné peristaltice.

Při držení této diety je potřeba jíst doporučené potraviny a vyhýbat se zakázaným - dráždivým.
Pokrmy je při bezezbytkové dietě možné vařit, dusit a péct bez tuku. Máslo je nutné přidat až po uvaření.

Krabičková dieta nebo výživový poradce?

Krabičková abc dieta je dostupná ve 20 městech a nejenže vám někdo připraví dietní jídlo, ale ještě vám ho doveze domů. Nejzdravější způsob hubnutí je samozřejmě s výživovým poradcem, ale to je nákladné.

Můžete využít 60 denní diety podle Havlíčka. Je to náš přední výživový poradce. 60 denní dieta podle Havlíčka se řídí zásadami zdravé výživy a skládá se hlavně ze zeleniny a bílého masa.

Lněný olej a tvaroh vyléčí rakovinu

Lněný olej a tvaroh dokáže rakovinu nejen léčit, ale také je vynikající prevencí proti ní. U nás měl lněný olej, který se lisuje ze semínek za studena, docela dlouhou tradici, ale ta byla narušena, protože lněný olej se musí používat pouze a výhradně čerstvý.


Lněný olej dokáže dokonce bojovat proti chronickým mozkovým poruchám jako je Alzheimer.
Dokáže vylepšit naše trávení, zvýšit tekutost krve a pomáhá také při hubnutí. Posiluje imunitu a snižuje krevní tlak.

pondělí 20. července 2015

Zhubněte s instantní bílkovinnou dietou

Když se budete držet jezení povolených potravin, můžete za 14 dnů shodit i pár kilo a nemusíte hladovět. Existuje i instantní verze bílkovinné diety na 5 dní - Express Diet. Obsahuje kompletní instantní jídlo na 5 dní.

Pokud držíte ketonovou dietu, měli byste na každé kilo své hmotnosti sníst za den asi 1-1,5 g bílkovin. Jíst byste měli alespoň 4x denně a svůj kalorický příjem snížit aspoň o 500 kcal.

pátek 17. července 2015

Velké afty se samy nehojí

Větší afty mohou způsobit skutečný problém, často se totiž odmítají hojit. V takovém případě je nezbytné navštívit lékaře. Bolesti zubů mohou naznačovat velmi odlišné potíže. Mohou být vyvolány obnažením krčků, zubním kazem, záněty dásní, ale také jinými příčinami.

Proti zánětům dutin funguje hlavně prevence. Dá se jim vyhnout posilováním obranyschopnosti a nezanedbáváním nachlazení a rým. Bolest zubů zvládnete utišit i doma, dokonce i prostředky, co bývají v domácnosti běžně po ruce, například hřebíčkem. Pomáhá ale také tea tree olej nebo zázvor.