Tinkturu z echinacei nechte louhovat alespoň týden při pokojové teplotě a jednou denně ji protřepejte. Ze suchých kořenů nebo čerstvé nati se vyrábí nejúčinnější tinktura, ale sbírají se i listy nebo květy.
Nejsilnější účinky má
echinacea ve formě tinktury, kterou si můžete snadno vyrobit doma. Užívá se hlavně jako prevence proti infekcím, protože je to přírodní antibiotikum, ale také na posílení imunity.
Žádné komentáře:
Okomentovat